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阳光护航 | 夏日来临前,请收好这份防溺水攻略

  • 时间:2026-05-08
  • 来源:平安浙外ZISU
  • 作者:


五一过后,气温迅速攀升,夏天正加快脚步到来。户外出游、涉水活动也随之增多。夏季也是溺水事故的高发期,即使是会游泳的成年人,在野外水域也未必能全身而退。

事故警示

1.2026年4月19日傍晚,福建闽清县上莲乡新村村一处自然水域,4名小学生私自游泳后失踪。当晚至次日凌晨,救援人员陆续打捞出4名儿童,均已溺亡。

2.2026年4月11日16时许,广西玉林市容县县底镇某中学4名学生在象棋镇北流河一处自然水域游泳不幸溺水身亡。目前,事故原因调查、善后等工作正在进行中。

3.2026年4月15日,云南景洪市西双版纳大桥附近,一小孩溺水,有人下水救助,小孩被成功救起,但一救人者不幸死亡

一幕幕悲剧令人痛心,也再次把“防溺水”三个字拉回到我们面前。作为大学生,我们不需要恐慌,但需要清醒:绝大多数溺水是可以预防的。



一、溺水常见场景



■ 无视警示牌,在江河、水库、池塘、海边等野外地方游泳。

■ 在未开放水域进行涉水活动。

■ 在泳池中游泳未做好安全防护,误入深水区。

■ 海边遭遇离岸流,约 9 成的海边溺水是离岸流引起的。

■ 盲目下水施救溺水者。

二、掌握“两会”技能


1.会提醒劝阻:发现同伴私自玩水、下水,及时劝阻并告知家长或老师;

2. 会自救求救:不慎落水保持冷静,屏住呼吸、放松身体,尽量漂浮水面,大声呼救并等待救援;同伴落水不盲目下水,立即呼救、拨打120/110,寻找竹竿、救生圈、绳子等物品抛给落水者。



三、救援方法


可在岸上通过“叫叫伸抛”法施救。

“叫”:大声呼救,寻求他人帮助;

“叫”:拨打110、119、120等急救电话;

“伸”:在确保自身安全的情况下,将树枝、木棍、竹竿等递给落水者;

“抛”:将泡沫块、救生圈、密封塑料瓶等漂浮物抛给溺水者,等待救援。






四、自救方法


掌握溺水自救三步法,能沉着应对意外落水险情,有效规避慌乱下沉风险,为救援争取时间。




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