通知公告

夏日炎炎,

这份防溺水指南请查收！

随着气温攀升，暑期模式正式开启，游泳、戏水成了不少同学解暑降温的选择。但与此同时，溺水也进入了高发期，根据人民网发布的数据报告显示，青少年溺水事件集中发生在夏秋两季，8月份溺水比例最高，占全年的17.49%；而世界卫生组织2024年发布的首份溺水预防报告则发现，几乎一半溺水死亡发生在 29 岁以下人群中。

高危原因

为什么青少年容易成为溺水“高危群体”？

一方面，部分同学自恃水性好，在野外水域（如河流、水库、池塘）随意下水，忽视了暗流、水草等隐藏危险。

另一方面，暑期结伴出游时，出于好奇心理，可能在无安全保障的区域尝试“野泳”，一旦发生意外，同行者往往因缺乏急救知识而错失救援时机。

防溺指南要记

每年夏天，因溺水失去生命的案例都在敲响警钟。野外水域看似平静，实则暗藏杀机：岸边湿滑易失足、水下地形复杂易被困、水流速度远超想象……这些都可能让一次“解暑之旅”变成悲剧。

为了让大家平安度过暑假，这份防溺水指南请务必牢记：

一、拒绝“野泳”，守住安全底线

不擅自到河流、水库、工地水坑等无安全设施、无救援人员的水域游泳，选择正规游泳馆，并做好热身运动。

二、结伴而行，全程相互照应

即使和同伴一起，也不要相互打闹、逞强比拼潜水或游远，时刻关注彼此状态。

三、学会自救，冷静应对意外

若不慎落水，保持冷静，不要拼命挣扎，利用浮力辅助物尽量让身体漂浮在水面，大声呼救；若被水草缠绕，避免盲目挣扎，尝试放松身体，慢慢解开缠绕物。

四、牢记要点，不做“冲动英雄”

发现他人溺水，不要盲目下水救人，应大声呼救，拨打120说明地点和情况并寻找救生圈、长竹竿等工具，在确保自身安全的前提下开展救援。如果具备心肺复苏技能，且溺水者已失去意识，需要立即在将溺水者救上岸后进行心肺复苏。

⚠ 特别提醒：即使水性再好，也不要盲目独自下水救援！溺水者在慌乱中可能会死死抓住施救者，导致两人同时遇险。

安全从来不是“小事”，一个疏忽就可能让假期的快乐戛然而止。希望每一位同学都能把“安全”的弦绷紧，不仅自己牢记在心，也提醒身边的家人和朋友——远离危险水域，守住生命防线。

这个夏天，愿我们都能在安全的前提下，享受阳光与清凉，平安等待开学时的重逢！